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Energiemedizin, Chakren, Chakrenfarben, ChakrenwirbelSeminarausschreibung

„Im Zentrum des Wirbelsturms ist es am ruhigsten“

oder „Stress lass nach“ - ein alltagstaugliches Programmangebot zur Stressreduktion bei Zeitmangel

Steigende Anforderungen im Pflegeberuf und sich verschärfende Konflikte bestimmen oft unseren beruflichen Alltag und wirken sich negativ auf unsere Gesundheit aus.

Das Überstehen von Stressphasen und Auseinandersetzungen kostet uns häufig die Kraft, die wir zur Bewältigung unserer Aufgaben dringend benötigen.

Auf der Grundlage meiner langjährigen Erfahrung habe ich ein Tagesprogram entwickelt, das viele Angebote aufweist, die Sie dabei unterstützen, sich den Belastungen des Alltags zu stellen.

Vielleicht können Sie schon nach diesem Seminar meine Überzeugung annehmen:

Stress ? ... gibt es nicht.

Es gibt nur die Angst, „es“ nicht zu schaffen – und damit kann ich umgehen.

Deshalb meine Angebote für einen Tag:

· Symptome und Folgen körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung

· „hilflose Helfer“ – die verschiedenen Belastungen im Arbeitsumfeld

· persönliche Gefährdung und strukturelle Gefahren

· Stresstest

· Unterstützung beim Herausfinden persönlicher Möglichkeiten primärer, sekundärer und tertiärer Prävention

Viele alltagstaugliche Ideen zur Stressreduktion begleiten den Tag und stehen unter dem Motto

· Schenken Sie sich und Ihren Körper Entspannung

· Lassen Sie sich inspirieren, ein Selbstpflegeprogramm zu beginnen

Seminar-Nr.

K/03/2223

Dauer

1 Tag

Zielgruppe

Alle Mitarbeiter

Ideale Gruppengröße

16 Teilnehmer

Methoden

Präsentation und Vortrag, Interaktion mit der Gruppe zum Thema, Erfahrungsaustausch und Analyse von Einzelsituationen, Visualisierung, Arbeit anhand von Fallstudien, praktische Übungen und situiertes Lernen mit dem Ziel Transfer an den Arbeitsplatz

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HP Raphaela Horvath, Buckower Damm 259A, 12349 Berlin, Tel. 030/62706038, Fax 030/62706039, E-Mail: horvath-unterricht@online.de